Опытные психологи делятся знаниями и техниками, помогающими сохранить близость и тепло в отношениях. В мастер-классе вы узнаете, как перестать воспроизводить негативные сценарии, какие способы мешают в личной и профессиональной сферах, и как выйти из круга конфликтов и непонимания в паре. Мастер-класс подходит как для тех, у кого уже есть отношения, так и для тех, у кого их еще нет. Группа поможет получить обратную связь и множество выборов, подходящих именно вам.
# Отношения
Статья рассказывает о том, что такое ценность и как ее измеряют другие люди. Описываются типичные способы подтверждения ценности и то, что она зависит не от нас самих. Автор предлагает не бояться потерять ценность и не пытаться контролировать других, а научиться ценить себя и строить здоровые отношения на основе взаимного уважения.
Отношения - это процесс выбора и создания качества, которое может быть про изобилие или нехватку чего-то, про удовлетворенность или страдание. В таком пространстве отношений хочется быть, потому что это и есть любовь. Но отношения не могут быть результатом, они должны развиваться, расти, крепнуть, греть даже в самые холодные времена. На них можно опереться, ими можно напитаться, в них можно выдохнуть. Вместе. Друг другу. Каждый день. Честно.
Стать психотерапевтом стоило много денег и времени, но помимо профессиональных результатов автор получила личные изменения. Она научилась жить так, как хочется, обращаться со своими желаниями, подружилась со своими чувствами и вышла замуж второй раз. В отношениях она открыла для себя важные вещи, такие как конфликты, договоренности и разочарование в друг друге.